绿豆百合豆浆

绿豆性寒, 具有清热解毒的功效, 是夏季饮食的上品。 夏季炎热, 多食用绿豆, 具有防暑清热的功效! 除了最家常的熬绿豆汤的方法, 再简单的, 就算的上自制绿豆豆浆了, 只要交给豆浆机就可以了! 绿豆百合豆浆, 具有清热解毒、安神润肺、清署泄热、益气生津的功效, 夏季饮品的不二选择!
所属分类: 豆浆   活血化瘀   清热解毒  

绿豆百合豆浆的用料

主料

绿豆 90克 绿豆 90克
清水 1000毫升

绿豆百合豆浆的做法

#绿豆百合豆浆的做法图解2

步骤1

原料: 绿豆90克,百合干15克,清水1000ml,冰糖15克 (提前将绿豆和百合洗净,过夜泡发)
#绿豆百合豆浆的做法图解3

步骤2

将泡发好的绿豆放入豆浆机中。
#绿豆百合豆浆的做法图解4

步骤3

将百合放入豆浆机内。
#绿豆百合豆浆的做法图解5

步骤4

倒入清水,确保清水量在上下水位线之间。 (具体用量要根据自家豆浆机的容量调整)
#绿豆百合豆浆的做法图解6

步骤5

装好后的样子。
#绿豆百合豆浆的做法图解7

步骤6

选择古法豆浆模式。
#绿豆百合豆浆的做法图解8

步骤7

大约工作30分钟。
#绿豆百合豆浆的做法图解9

步骤8

工作完成。
#绿豆百合豆浆的做法图解10

步骤9

绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛。
#绿豆百合豆浆的做法图解11

步骤10

过滤好的绿豆百合糊。
#绿豆百合豆浆的做法图解12

步骤11

加入冰糖,调味。 (冰糖根据个人喜好添加即可,加不加随意,加多少随意)
#绿豆百合豆浆的做法图解13

步骤12

绿豆百合豆浆的烹饪技巧


1、清水具体用量要根据自家豆浆机的容量调整。 2、绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛。 3、冰糖调味随意。

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