肉末包菜丝

普通的包菜最好吃的做法，爆炒。包菜中含有的维生素C比较多，而维生素C能够增强人体的体质，增强免疫力和抵抗力。包菜中还含有一种维生素叫做维生素K，而维生素K能够增强骨质，有助于人体肠道的健康。所以食用包菜能够强身壮骨。现在包菜廉价又新鲜，要常吃哦。
所属分类： 便秘  

肉末包菜丝的用料

主料

包菜 300克 包菜 300克

辅料

姜 适量 姜 适量
盐 适量

肉末包菜丝的做法

#肉末包菜丝的做法图解2

步骤1

把包菜的每片叶子分开，清洗干净后切丝，随意切，细一点好吃，切的图片丢失，没有了。
#肉末包菜丝的做法图解3

步骤2

肉切成小粒的末状，用绞好的饺子馅液可以哦
#肉末包菜丝的做法图解4

步骤3

葱姜都切碎备好
#肉末包菜丝的做法图解5

步骤4

炒锅热油，把肉末炒熟，放入葱姜翻炒
#肉末包菜丝的做法图解6

步骤5

在放入包菜丝大火爆炒，同时加盐
#肉末包菜丝的做法图解7

步骤6

把包菜炒制微蔫塌软的样子
#肉末包菜丝的做法图解8

步骤7

放入鸡汁，或者放点鸡精等都可以
#肉末包菜丝的做法图解9

步骤8

最后翻炒均匀就可以出锅
#肉末包菜丝的做法图解10

步骤9

肉末包菜丝的烹饪技巧


全程爆炒，小火炒会出水分，影响包菜的口感

上传我做的这道菜

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