红枣花生杏仁露

红枣花生杏仁露对大部分女士来说可谓养生的极佳饮品呢。单吃每一种都有很多益处，做成饮品效果更佳。养生又美味，好喝又营养的红枣花生杏仁露，在夏季，加上冰块冰一冰，就是很好的解暑神器，如果加上蜂蜜味道更佳呢。
所属分类： 补血   下午茶   养肝   饮品  

红枣花生杏仁露的用料

主料

红枣 3颗 红枣 3颗
杏仁 50克 杏仁 50克

红枣花生杏仁露的做法

#红枣花生杏仁露的做法图解2

步骤1

准备好红皮花生，微波炉中加热150秒，将花生炒熟。
#红枣花生杏仁露的做法图解3

步骤2

准备好红枣。
#红枣花生杏仁露的做法图解4

步骤3

将花生和杏仁洗净备用。
#红枣花生杏仁露的做法图解5

步骤4

红枣去核洗净待用。
#红枣花生杏仁露的做法图解6

步骤5

将食材放入破壁机中。
#红枣花生杏仁露的做法图解7

步骤6

倒入牛奶。
#红枣花生杏仁露的做法图解8

步骤7

破壁机选择破壁键，大约1分钟左右就可以了。
#红枣花生杏仁露的做法图解9

步骤8

杏仁露就打好了。
#红枣花生杏仁露的做法图解10

步骤9

营养满满的红枣花生杏仁露就上桌了！保证一天好营养！
#红枣花生杏仁露的做法图解11

步骤10

红枣花生杏仁露的烹饪技巧


花生一定炒熟了吃，整个露会非常的香。

上传我做的这道菜

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