地三鲜南瓜盅

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“地三鲜南瓜盅我爱紫薯,老公爱玉米,只有南瓜和胡萝卜是我俩的共同爱好。发懒筋的时候真的什么都不想做就好。可不吃早饭不行啊,每八天老公也就只能在家吃上二到三餐早餐,总不能让他跟我一样“减肥”吧。动手咯。”

食材明细

主料
辅料

地三鲜南瓜盅的做法步骤

  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:1
    1
    这是我的南瓜。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:2
    2
    这个是老公的,呵呵呵看相没我的好。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:3
    3
    把紫薯、胡萝卜、玉米洗干净放到高压锅隔水蒸熟。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:4
    4
    蒸的过程中,开始用刀具给南瓜整形。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:5
    5
    用小勺一点一点挖空南瓜瓤。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:6
    6
    哈 又挖好了一个。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:7
    7
    把蒸好的紫薯胡萝卜防在专用的熟食顶板上切成小丁,玉米只留米粒。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:8
    8
    把三种食材装入已清洗干净的南瓜盅里,防上适量冰糖。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:9
    9
    我的不想放糖。为了区分另外一盘做了一点拼花造型。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:10
    10
    看起来也不错哈。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:11
    11
    一起上蒸锅蒸熟。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:12
    12
    一道清香扑鼻的地三鲜南瓜盅早点就做好啦。
  • 地三鲜南瓜盅的做法步骤:13
    13
    这是老公的,看相就是没我的好哈。
  • 使用的厨具:电饭煲、蒸锅
    所属分类: 主食   家常菜  

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