““这是小时候母亲经常做的一道菜,不能常吃肉的日子,有麻花,就是吃肉一样的享受。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。炖豆角吃要买那种多肉的,短而粗,长而细的发脆,适合凉拌。” ”
食材明细
母亲的味道-----麻花豆角炖粉条的做法步骤
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1主料图。
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粉条开水煮软即可,捞出待用。3
葱姜切碎。4
豆角去两头洗净切小段。5
热锅放油烧热(一般是热锅冷油,油稍微烧热即可),放葱姜煸出香味。6
放豆角翻炒。7
翻炒至变色。8
翻炒至变色。9
翻炒至变色。10
放两小碗清水。11
放入粉条,盐和生抽,水烧开后转小火。12
汤汁收至一半,放入麻花略翻拌即停火。
使用的厨具:炒锅