鸡头米百合糖水

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““哆嗦的冬季，每时每刻都想喝甜润的糖水，怎么吃才既能保养肌肤又能解口腹之欲，跟着我，继续糖水之旅吧” ”

食材明细

主料

鸡头米百合糖水的做法步骤

  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：1
    1
    鸡头米不用去皮
  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：2
    2
    泡水2小时
  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：3
    3
    小火煮80分钟
  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：4
    4
    百合洗净，剥成一片片
  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：5
    5
    放入里面煮20分钟
  • 鸡头米百合糖水的做法步骤：6
    6
    关火，放入切丁的雪梨和老冰糖
    • 鸡头米的红皮，种植的老伯说可以补血，直接煮更营养 -使用的厨具：煮锅
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