““春季减肥势在必行!作为“食肉一族”,如何将摄入脂肪减小到最低,要在食物做法上动动脑筋!“清蒸”是我的首选,不需要繁复的手段,只需要耐心等候!” ”
食材明细
粉蒸肉的做法步骤
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1将所有调料加入切好的肉块当中,拌匀,提前一夜腌好。豆腐切块待用。
2
将每块肉沾满蒸肉粉。3
豆腐垫底放入蒸碗中,然后铺上沾满蒸肉粉的肉块,放入蒸锅当中。大火蒸20分钟后,转中火再蒸30分钟左右。4
完成!简单,方便,易学!
使用的厨具:蒸锅
““春季减肥势在必行!作为“食肉一族”,如何将摄入脂肪减小到最低,要在食物做法上动动脑筋!“清蒸”是我的首选,不需要繁复的手段,只需要耐心等候!” ”