““清蒸鱼既最大保留了鱼的营养又锁住了鲜味,又是厨娘们最爱的无油烟烹饪方式,多多益善哈。” ”
食材明细
清蒸黄金碟鱼的做法步骤
-
1准备材料:碟鱼清理干净,厨房纸拭干水分后,擦薄薄一层盐倒少量料酒腌制5-6分钟;
2
葱姜切丝,一部分垫在盘底,一部分留用;黄椒一部分切丁儿,一部分切条儿;3
水开后入碟鱼中大火蒸8-10分钟;4
离火后,虚蒸2-3分钟;倒掉盘底的蒸鱼水,鱼身摆上葱姜丝、黄椒丁儿、黄椒条儿,倒大约一汤匙的蒸鱼豉油;5
玉米油加热,趁热倒在鱼身上,发出滋滋的声音;6
趁热上桌。?
使用的厨具:蒸锅、炒锅