腰果香菇炒芥兰梗

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201106/201106291125188.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“夏日小炒,清爽可口。芥兰梗经过一些花色处理,使整道菜显得更生动可爱。”

食材明细

主料
辅料
配料

腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤

  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:1
    1
    材料备好。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:2
    2
    芥兰梗、香菇、辣椒洗净,香菇切块,辣椒切圈后套入芥兰梗中间,再把芥兰梗两头切十字刀花,大葱切成碎粒待用。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:3
    3
    腰果洗净后,用厨房纸吸干水份待用。  
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:4
    4
    锅下油后倒入腰果,慢火炒香腰果,沥干油份待用。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:5
    5
    另锅下水烧开后,滴几滴香油和撒入一茶匙油放入芥兰梗焯水一分钟,过冷河后沥干水份。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:6
    6
    另锅下油烧开后,爆香大葱,放入香菇翻炒一会。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:7
    7
    再把芥兰梗放入翻炒。
  • 腰果香菇炒芥兰梗的做法步骤:8
    8
    撒入盐、糖、鸡精,再淋入水淀粉,翻炒均匀即可。
  • 【炒腰果的技巧】先要把腰果用清水洗净,用厨房纸吸干水份,然后再用慢火把腰果炒香,这样炒出来的腰果颜色不容易焦黄,口感更香脆。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   浙菜   老人   大暑   宴客菜   午餐  

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