菠菜汁开花馒头

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“喜欢吃五颜六色的馒头,看着就很有食欲,但是外面卖的多半是添加了色素什么的吃起来不放心,在家自己做不用放色素,就用绿色蔬菜,吃起来放心又健康。”

食材明细

主料

菠菜汁开花馒头的做法步骤

  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:1
    1
    菠菜清洗控水后切碎
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:2
    2
    放料理机里加少许水打成菠菜汁
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:3
    3
    过滤出的菠菜汁加面粉和酵母粉和成菠菜面团
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:4
    4
    饧发至原来的2-3倍大小,(再和一块白面团饧发,忘了拍照)
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:5
    5
    饧发好的面团面板上排气揉匀分成大小合适的面剂子
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:6
    6
    分别把绿色面团和白色面团擀成圆饼状,绿色圆饼在最下边,中间是白圆饼,然后再包上一个绿色圆球收口向下
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:7
    7
    另一种做法:白色面团擀成圆饼状把绿圆球包起来收口向下
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:8
    8
    全部做好
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:9
    9
    顶部划十字口二发(20分钟左右)
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:10
    10
    蒸锅做凉水摆上另一个花样的生胚
  • 菠菜汁开花馒头的做法步骤:11
    11
    中火蒸20分钟再虚蒸3分钟即可
  • 切十字口的刀具要锋利,切的时侯刀具上沾点面粉。 -使用的厨具:食物调理机、蒸锅
    所属分类: 主食   家常菜   儿童   早餐   馒头花卷   工作餐  

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