““腊肠炒芹菜是一道美味的菜肴。芹菜----平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、还有就是帮助女人们养血补虚,因为芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。” ”
食材明细
腊肠炒芹菜的做法步骤
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1芹菜摘掉叶子,洗净
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切成小段备用3
王家五腊肠4
.切成条状备用5
热锅中放入少许油6
加入适量五香粉7
放入备好的芹菜 8
加入少许酱油翻炒9
.放入腊肠丝,炒至变颜色,后方腊肠避免肉质过硬10
.成品
1,腊肠本身是咸的,我家的味道正好所以就没放盐了,各家的都不一样,就自己看着放吧。2,后方腊肠避免肉质过硬。(展开) -使用的厨具:炒锅