““寒冷冬天,来一锅营养的调补调补,很美味哦。” ”
食材明细
干锅三宝的做法步骤
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1准备好材料;烤鸭其实是我自己用烤箱烤的哦~
2
鹌鹑蛋煮熟剥壳;3
烤鸭剁块;4
五花肉切小块;5
香干切小块;6
青椒切小片;干红辣椒切段;蒜切片,姜切小片;7
锅中加少量油,放入五花肉煎煸出油后盛出;8
锅中留油,倒入香干和鹌鹑蛋煎金黄盛出;9
爆香葱香蒜辣椒;10
加入烤鸭、香干、鹌鹑蛋和五花肉炒均匀;11
加适量盐,倒入红烧酱油炒上色后加半碗水加盖焖至收汁;12
最后加入青椒和葱段炒匀就可以了。
使用的厨具:炒锅