““此道豆浆有镇静催眠的作用,有助于调解神经衰弱,对睡眠易醒 多梦烦躁等症有很好的调养效果。‘” ”
食材明细
枸杞小米豆浆的做法步骤
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1准备好所用材料

2
黄豆提前浸泡7~8小时
3
将黄豆,小米,枸杞清洗干净,放入豆浆机中,水加到上下水位线之间,接通电源,按下指示键
4
动豆浆提示煮好后,加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用
5
煮好的豆浆成品图
使用的厨具:豆浆机
““此道豆浆有镇静催眠的作用,有助于调解神经衰弱,对睡眠易醒 多梦烦躁等症有很好的调养效果。‘” ”