蒜蓉生蚝

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2016/01/14/2016011414527689757378063288.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“生蚝肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有〞海底牛奶〞之美称。肉质含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的20倍,有健肤美容的效果。”

食材明细

主料
辅料

蒜蓉生蚝的做法步骤

  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:1
    1
    将新鲜的生蚝买回来,用刷子把外壳刷洗干净。
  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:2
    2
    用一把比较尖硬的小刀,如果刀硬度不够的话会撬不开,刀容易断,找闭合口缝隙慢慢的撬开,打开贝壳蚝肉会一边一个连长在贝上,用刀把两边削下,一个完整的蚝肉就会出来了。
  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:3
    3
    一个个肥美的蚝肉被取出来,把边缘黑色去掉,放点料酒和少许盐腌制一小会。
  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:4
    4
    提示下,选用贝壳留壳内深凹的,上壳扔掉不用。用浸泡过的粉丝垫在下面,把腌制好的蚝肉一个贝壳里放一个,开始上锅蒸十二分钟。
  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:5
    5
    蚝肉差不多熟了,把原先调制好的蒜蓉每个里面用汤勺放点,浇上热油,放点葱花,鲜而肥美的蒜蓉生蚝就成功了。《在调制蒜蓉过程忘拍了,把蒜子剁碎,锅里的适量油炒熟备用》。
  • 蒜蓉生蚝的做法步骤:6
    6
    成品
  • 使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 私房菜   鲁菜   儿童   老人   朋友聚餐   秋季食谱   晚餐  

    你可能还喜欢