番茄菜蔬盅

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  1

  鸡蛋打散成蛋液。

2

胡萝卜去皮洗净切成小丁，黄瓜切丁，准备玉米粒。

3

玉米粒，胡萝卜煮熟。

4

鸡蛋炒熟，取出备用。

5

锅里加点油热后，加入胡萝卜，玉米粒，黄瓜翻炒。

6

加入鸡蛋翻炒。

7

加入盐调匀。

8

西红柿洗净横切成两半，挖出瓤。

9

将炒好的彩丁装入番茄内摆盘。