白灼秋葵

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“非常简单好做的一道快手菜,白灼的做法最大程度保留了秋葵的营养价值。”

食材明细

主料
辅料

白灼秋葵的做法步骤

  • 白灼秋葵的做法步骤:1
    1
    秋葵去梗,焯水。
  • 白灼秋葵的做法步骤:2
    2
    切斜刀片。
  • 白灼秋葵的做法步骤:3
    3
    装入盘中。
  • 白灼秋葵的做法步骤:4
    4
    调一个料汁:大蒜切末,放入盐,生抽,香醋,香油。
  • 白灼秋葵的做法步骤:5
    5
    加少许凉白开,搅拌均匀,使盐融化。
  • 白灼秋葵的做法步骤:6
    6
    料汁倒入秋葵中,拌均匀就可以食用。
  • 使用的厨具:煮锅
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