““春日养肝好时机,枸杞菜清肝明目,和猪肝同食可是营养小菜。枸杞菜可以摘了一茬又一茬,每摘了过次,春雨过后,它又很快的冒出新芽。而我们总是一次又一次的索取,感恩大自然的馈赠。食材:枸杞菜150克、猪肝100克调料:姜葱适量,食用油适量,盐适量。” ”
食材明细
#春食野菜香#枸杞菜炒猪肝的做法步骤
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1备好的枸杞菜。
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用盐水冲洗干净。沥水。3
猪肚切片,用清水冲洗二三遍。4
锅中入姜葱烧开。猪肝焯水二三秒后捞出,洗去浮沫。5
锅中入油,姜片,放入猪肝炒一炒后装出。6
加入枸杞菜,用筷子拔开,翻炒。7
加入炒过的猪肝,少许盐炒匀即可。8
装碟。
1、猪肝切片要冲洗去血水。2、可姜葱水去腥,也可以姜葱腌制后爆炒。 -使用的厨具:炒锅