番茄鸡蛋三明治

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“孩子不爱吃番茄,每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了,留下番茄,前几天看到一个把番茄炒蛋加进三明治的帖子,我也试着把番茄和着鸡蛋加进三明治,孩子吃完也没察觉出有番茄在里面,既填饱了又解决了挑食的问题”

食材明细

主料

番茄鸡蛋三明治的做法步骤

  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:1
    1
    准备好做三明治需要的材料
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:2
    2
    番茄洗净后切成小丁
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:3
    3
    取一只干净的小碗打散鸡蛋搅均匀
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:4
    4
    蛋液里加入番茄丁
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:5
    5
    锅里刷少量的油,冷锅倒入番茄蛋液
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:6
    6
    小火煎到番茄蛋饼凝固
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:7
    7
    蛋饼切成4块备用
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:8
    8
    火腿肠片切成0.2cm厚度
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:9
    9
    取一片吐司,在上面随意的挤出沙拉酱
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:10
    10
    在吐司上放上一片番茄蛋饼
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:11
    11
    番茄蛋饼上加上2片火腿肠片(如果火腿肠片比较大就放一块)
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:12
    12
    加盖上一片吐司片
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:13
    13
    最后再加2片火腿肠片
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:14
    14
    用锋利的刀把吐司片斜对角切成2组,放入烤盘
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:15
    15
    烤箱底层上火130度,下火160度烤箱10分钟烤到土司片底部有一点脆就可以了
  • 番茄鸡蛋三明治的做法步骤:16
    16
    三明治出炉后在火腿肠片上挤上适量的沙拉酱,图案随意
  • 1.三明治的材料根据喜好添加2.加热三明治的时候不用预热烤箱3.沙拉酱装饰的图案可以随意画 -使用的厨具:电烤箱、不粘锅
    所属分类: 快手菜   早餐  

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