““这个水果沙拉简单易做,分分钟搞定,营养足足的,又不像沙拉酱拌的热量那么高,很适合厨房小白,或是早起赶着上班上学的人,或是减肥人士食用。” ”
食材明细
快手懒人餐-水果沙拉的做法步骤
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1这草莓,看着诱人,实则特难吃,啥味没有。没办法,买都买了,总不能扔了吧。只好搭配家里的其他水果,做个沙拉。)
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草莓洗净去蒂切块,提子洗净,香蕉去皮切厚点的片3
原味酸奶一杯,炼乳,还有葡萄果酱(没拍)4
酸奶里加入1大匙炼乳5
搅拌均匀,再加入1大匙自制的葡萄果酱6
搅拌均匀7
浇在水果上8
拌匀开吃吧!再来一碗也能消灭?
水果随意替换,果酱随意替换,当然,不加果酱也行啊。总之,随意。 -使用的厨具:其他