#快手懒人餐#香煎牛排

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“天冷了,吃点高蛋白的牛排吧,黑胡椒味,鲜嫩无比,而且做法简单,营养美味,正适合“保胃”哦。”

食材明细

主料
辅料

#快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤

  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:1
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    锅热后,放入5克黄油,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:2
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    黄油化了以后,将牛排放入锅里,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:3
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    等一会儿牛排底部变色了,就翻面,再放入洋葱丝,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:4
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    等洋葱变软就取出,放到盘子里,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:5
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    牛排煎到自己喜欢的程度就可以出锅里,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:6
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    把煎好的牛排放在洋葱上,更会散发出牛排的香气,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:7
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    把剩下的黄油放入锅中,化开后,放入煎蛋模具,鸡蛋打入其中,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:8
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    煎鸡蛋的时候,将西红柿和猕猴桃切成片,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:9
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    脱模的时候可以借助牙签的帮助,
  • #快手懒人餐#香煎牛排的做法步骤:10
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    把鸡蛋和水果摆在盘子里,挤上番茄酱,可以开吃啦。
  • 牛排煎的火候可以根据自己的喜爱来定。 -使用的厨具:平底锅
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