““鸡蛋羹有营养,易消化,易入口, 老人孩子吃起来都很方便。” ”
食材明细
肉末蛋羹的做法步骤
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1鸡蛋3个打入碗中
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加入两倍多量的温水,加入一点点盐,调匀3
用漏勺舀去泡沫4
放入蒸锅5
碗上扣上一个不锈钢小盆。大火烧开,转中火蒸20分钟关火6
蒸鸡蛋的时候把蒜苔洗净,切沫7
锅烧热,放入适量植物油,油热,放入肉馅炒至变色8
放入蒜苔沫翻炒,使蒜苔断生9
加入一勺甜面酱,两勺生抽,半勺糖10
翻炒均匀关火11
把蒸好的鸡蛋羹端出来12
把炒好的蒜苔肉沫浇到上面即可13
成品
使用的厨具:蒸锅、炒锅