海鲜沙拉

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  所需食材。

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调汁：把猕猴桃碾成泥，与番茄汁搅拌均匀，再加入一些鱼露和盐。尝一下味道，不够酸就加柠檬汁，不够甜就加蜂蜜。没有鱼露的话可用生抽代替。

3

蒜瓣抹上油、撒上黑胡椒。

4

在电烤箱里烤上5—10分钟，烤的时间以烤箱的功率和蒜瓣的多少决定。

5

在水里加姜片，煮海鲜，可去腥和寒。

6

把海鲜煮熟即可，时间不可过长，影响口感。一般5—6分钟即可。

7

放入冰水中叮一下。

8

铺好生菜，鸭蛋和芝士都切丁，蒜切片，开始摆盘。

9

先放海鲜，然后依次放入鸭蛋、芝士和蒜片。

10

淋上酱汁。

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放上一些酥脆口感的谷物。玉米片、华夫脆或者烤焦的面包丁等都行。我放的是玉米花。