泡椒鱼皮拌青瓜

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2018/05/15/2018051515263703717656673714.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。”

食材明细

主料
辅料

泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤

  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:1
    1
    准备原材料青瓜、香菜和成品泡椒鱼皮备用。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:2
    2
    青瓜洗净切成丝。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:3
    3
    香菜洗净切成小段。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:4
    4
    泡椒鱼皮和青瓜摆在容器里放入调味料盐、糖、味精。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:5
    5
    青瓜和泡椒鱼皮拌匀入味即可。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:6
    6
    拌好的泡椒鱼皮装入盘中。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:7
    7
    泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:8
    8
    这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:9
    9
    吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:10
    10
    搭配一瓶啤酒有一番滋味。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:11
    11
    好吃到停不下来的节奏。
  • 泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤:12
    12
    是朋友小聚的必备下酒小菜噢。
  • 鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。 -使用的厨具:其他
    所属分类: 凉菜   小菜   家常菜   午餐   晚餐  

    你可能还喜欢