““双十一新败的帅“锅”今天开光试用,选用菠菜打碎煎成软饼,然后炒上一盘自己喜欢的各种荤菜或素菜,卷着吃,美味颜值爆棚了,绿油油的看着有木有挑逗你的味蕾呢?。” ”
食材明细
菠菜卷饼的做法步骤
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1首先来炒一盘自己喜欢吃的各种肉菜,等饼煎好时卷着吃。(我用的是红椒炒肉丝)。

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准备好120克的菠菜洗净备用。
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菠菜去梗取叶,入料理机,加入200毫升的清水打碎成菠菜汁。
4
取个小锅,加入140克的面粉,约4克的盐、少量的胡椒粉和少量鸡粉,加入菠菜汁混合搅拌成菠菜面糊。
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搅拌好的菠菜面糊放一边备用。
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上锅抹上一层薄薄的油,开中小火,倒入一大匙的面糊,转动锅身摊均匀,用中小火将面糊摊至表面凝固。
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翻面将面饼两面煎熟。
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煎熟的饼饼盛出。
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所有煎好的饼饼。
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加入肉菜卷着吃,美味好吃?
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也可直接切片吃。
1.卷入的馅料可根据自己喜欢的口味加入,也可抹上各种酱料吃。总之个人随意。2.我用的卷料是1个红椒,半段青瓜和100克的瘦肉。切成丝加上盐和酱油来炒熟的。 -使用的厨具:不粘锅