““桂圆含有丰富的糖,维生素A和维生素b具有良好的补血功效。还可以增强记忆力,属于温热食物,与园糯米比较相匹配记录18年12月17日午餐主食之一” ”
食材明细
福圆粥的做法步骤
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1成品。
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提前准备好所需要的食材。3
冷水下锅,倒入园糯米,大火烧开,中火煮半个小时。4
加入红枣煮几分钟。5
桂圆去壳去籽。6
加入桂圆到粥里面。7
调入少许白糖搅拌均匀即可。8
成品,女儿下午茶点心。9
成品。10
成品。11
成品。12
成品。
使用的厨具:煮锅