养生汤

• 
  1

  材料如下。

2

锅子不用放油，放入姜蒜末炒香。

3

加入开水后倒入黑木耳。

4

加入海参。

5

加入西红柿块。

6

小火煮10分钟后加入鸡蛋。

7

鸡蛋成荷包蛋再调味即可。