豆沙馅南瓜汤圆

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“自己经常做豆沙馅,也就可以经常做自己喜欢的各种美食。面包、蒸饼、烧饼等等。也用豆沙作馅包汤圆,这款汤圆,汤圆皮做了些改进。将南瓜打熟压成泥与糯米粉和成面团包汤圆,别样的家庭版汤圆,营养丰富,口感、味道都很不错。”

食材明细

主料

豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤

  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:1
    1
    南瓜洗干净去皮去瓤。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:2
    2
    南瓜切成片。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:3
    3
    南瓜片放锅里入微波炉打熟。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:4
    4
    压成泥。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:5
    5
    南瓜泥中加糯米粉。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:6
    6
    和成面团静置一会儿。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:7
    7
    红豆洗干净浸泡煮熟,加红糖碾压成豆沙馅备用。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:8
    8
    静置好的面团做成少许适中的面剂。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:9
    9
    用手将面剂团圆。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:10
    10
    将豆沙馅团成小于南瓜面团的小球。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:11
    11
    取南瓜面团按薄。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:12
    12
    加豆沙馅球。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:13
    13
    将豆沙馅包严。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:14
    14
    再团圆,包好汤圆。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:15
    15
    依次包好。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:16
    16
    煮锅加水烧开,汤圆入锅煮。
  • 豆沙馅南瓜汤圆的做法步骤:17
    17
    煮熟即可享用。
  • 1、如果糯米粉很黏,和面时可以加少许小麦粉。2、制作时,面团黏手,可以在手上沾少许冷水。3、汤圆入锅后煮开锅,再先后添加2次冷水,汤圆即熟。-使用的厨具:微波炉、煮锅
    所属分类: 小吃   元宵节   午餐   晚餐  

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