““此饼味道香甜,营养丰富南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,以助消化” ”
食材明细
香甜南瓜饼 。的做法步骤
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1南瓜去皮,洗净后刨成丝放入大碗内上锅蒸15分钟。
2
蒸好后略微挤一下水分。3
葱切细葱花。4
在装南瓜的碗内加入葱花、盐。5
再加入色拉油与面粉。6
加少许水将所有材料搅拌成面糊。7
蘸着清水把面糊团成小饼。8
锅内刷层油,将小饼放入锅中,煎至两面金黄即可。
使用的厨具:不粘锅
““此饼味道香甜,营养丰富南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,以助消化” ”