美颜减脂新鲜雲耳梨羹

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  前几天收到1件6朵的现摘现发的新鲜雲耳，很鲜活，被我收了5朵放在冰箱中冷冻保存。

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从冰箱中拿出一盒，去掉包装。

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把雲耳面朝下浸在冷水中，水面别淹过银耳底部的黑色处。

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分钟后，将根部的黑色部分剪掉，然后换清水再浸泡清洗两遍。

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取1/4朵雲耳，撕成小块，加2碗清水，用电炖锅预约甜品档隔水炖上。

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早上起来，把炖好的雲耳倒入砂锅中，加入适量冰糖

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加入一个去皮去核，切成小块的梨肉。雪梨，砀山梨，秋月梨都可以，家中正好还有秋月梨就用了秋月梨。

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大火煮开转中小火煲10分钟

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起锅前撒入洗好的红枸杞即可

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在盘子中间点缀一颗红枣就大功告成了！

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另一份斜摆上汤匙，是不是有爱之箭的感觉？哈哈

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炖好的秋月梨晶莹剔透

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雲耳顺滑软糯！小仙女养成全靠它了！

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加了自制蜜桂花的，香气迷人哦！

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还可以撒些黑加仑，葡萄干之类的。想怎么吃就怎么吃哦！