““蚝油生菜,简单又美味,适合减肥的人群,也适合上班族,一道名副其实的快手菜!” ”
食材明细
蚝油生菜的做法步骤
-
1生菜掰开,清水浸泡
2
蒜拍碎,剁成末备用3
调汁: 1勺料酒,2勺生抽,2勺蚝油,半勺白糖,2勺水淀粉,搅拌均匀4
起锅烧水,水开加入一勺色拉油,一勺盐5
下入生菜,汆烫15秒左右即可6
捞出装盘7
另起锅,滴几滴色拉油,下入蒜末爆出香味8
倒入调好的酱汁,煮开至粘稠9
浇在生菜上面即可。
使用的厨具:炒锅
““蚝油生菜,简单又美味,适合减肥的人群,也适合上班族,一道名副其实的快手菜!” ”