蒜香油麦菜

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  备好食材： 如图，大蒜去皮切成末备用

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油麦菜用手揪成小段备用

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热锅冷油，下蒜末煸香

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下油麦菜大火翻炒至翠绿色，加入适量盐

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再放入适量蚝油翻炒均匀即可

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看碧绿碧绿的，即装出锅装盘

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成品图。