““用烤肠做菜方便快捷,过年如果随机来个客人,分分钟就能把菜做出来。今天用的德式黑椒牛肉烤肠,搭配蔬菜和牛油果,营养美味又快手,做法也超级简单,零厨艺。” ”
食材明细
煎黑椒牛肉烤肠的做法步骤
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1芦笋刮掉根部是老皮。
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开水焯烫一下捞出,放入凉水中过凉,以保持爽脆。3
牛油果切粒备用。4
甜椒切块,洋葱切滚刀片。5
德式黑椒牛肉肠,两根切成小段。6
煎锅里放少许的油,放入烤中小火煎。7
一面煎变色后翻面煎另一面。8
侧面最好也煎一下,煎好后盛出来备用。9
利用锅里煎出来的底油,放入洋葱炒一下。10
把芦笋切段放入,甜椒也放入。11
加入盐和糖翻炒一下。12
再加 一点蚝油提鲜。13
最后把煎好的烤肠放入拌均匀即可。14
离火后可以把牛油放入就可以享用啦。
烤肠是有咸味的,所以先给蔬菜调味,最后把煎好的烤肠放入,这样烤肠的咸味就不会增加。 -使用的厨具:平底锅