忆苦思甜

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  成品图。

2

苦瓜半个，洗干净，挖瓤。

3

焯断生，捞出过冷水冲凉。

4

香蕉抹刷适量蜂蜜。

5

香蕉放入苦瓜里。

6

切片。

7

摆盘，淋适量蜂蜜，即可食用，忆苦思甜。