海米烧丝瓜

• 
  1

  丝瓜去皮后切成片儿备用。

2

锅中放入适量的油，先放入一把海米小火翻炒十几秒钟。

3

接着放入姜末和葱白炒出香味儿。

4

将丝瓜放入锅中大火翻炒。

5

炒到丝瓜变软，根据个人口味调入适量的盐。

6

放入一点清水，煮一分钟，出锅前再放入一点红辣椒点缀一下。

7

不用过多的调味料，只需放盐就特别鲜美的一道菜。

8

另外还做了香菇炒鸡肉，红烧鲅鱼尾，素炒红苋菜，主食是米饭和蒸南瓜。

9

最近新入的奥普凉霸，风力还挺大，炒菜再也不那么热了。