““莲子芡实汤功效:莲子与芡实同用，补益脾肾，止泻力大，合而为汤，补脾肾，复运化而止泄泻；益气血，强筋骨而助生长” ”
食材明细
莲子芡实汤的做法步骤
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1莲子芡实用水泡洗好，姜切片
2
猪腱肉切件
3
猪肋骨飞水待用
4
取一汤锅，加入适量的水和所有材料
5
先是大火煲1小时
6
转小火煲1.5小时左右，煲至汤色浓浓的，下盐调味即可饮用
使用的厨具：汤锅
