““猪蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，有美容丰胸的作用。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。海带的营养价值也很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素。总之这是一款营养的暖身汤啊！ 听过《穿过黑发你的手》这首歌吗？它用一道菜来表现会怎么样呢！当猪手遇到海带，就演绎成这首歌啊，哈哈~~” ”
食材明细
猪蹄海带汤——穿过黑发你的手的做法步骤
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1备材料，黄豆、海带丝需要提前浸泡一下，猪蹄洗净去除杂毛，剁成大块
2
将猪蹄放沸水中煮5分钟
3
捞出用水冲洗干净
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将处理好的猪蹄放进压力煲、加入泡好的黄豆
5
再加入海带、葱姜、料酒，加适量的水
6
设置豆蹄筋键开始高压30分钟
7
等自动解压后打开，香喷喷的，猪蹄已经相当酥烂了，调入盐即可
8
你那胖鼓鼓的小手拨动着我的长发！
使用的厨具：电压力锅
