南瓜饼干

https://st-cn.meishi.cc/r/121/15/3441371/s3441371_143087920693766.jpg的做法
南瓜有清热去湿、调理胃肠的功效。常吃南瓜可以防治糖尿病,预防高血压,南瓜还有着减肥瘦身的作用。南瓜既然有这么多优点,就要经常食用。因此,这款南瓜饼干做起来虽然麻烦些,也值得了。

食材明细

主料
辅料

南瓜饼干的做法步骤

  • 南瓜饼干的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去瓤
  • 南瓜饼干的做法步骤:2
    2
    洗干净切成块
  • 南瓜饼干的做法步骤:3
    3
    置于微波炉加工熟
  • 南瓜饼干的做法步骤:4
    4
    碾成南瓜泥
  • 南瓜饼干的做法步骤:5
    5
    取黄油化开
  • 南瓜饼干的做法步骤:6
    6
    备好低筋面粉、糖粉等
  • 南瓜饼干的做法步骤:7
    7
    将所需要的材料置于容器中
  • 南瓜饼干的做法步骤:8
    8
    和成面团,静置1个小时
  • 南瓜饼干的做法步骤:9
    9
    准备全蛋液
  • 南瓜饼干的做法步骤:10
    10
    将面团擀成不足1厘米厚的片
  • 南瓜饼干的做法步骤:11
    11
    用模具切成不同的形状
  • 南瓜饼干的做法步骤:12
    12
    烤盘上放油纸,饼干坯摆入烤盘,刷上蛋液 烤盘置于烤箱中层,上下加热,180度,18分钟即可。
  • 南瓜饼干的做法步骤:13
    13
  • 饼干所用材料的比例要在实践中探索。 烤箱温度及时间的设制也要视具体情况而定。
    所属分类: 减肥  

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