“这款用红薯制作的小甜品，做法特别简单，而且口感非常棒呦！红薯可以称之为最廉价、最理想的减肥食品，它热量低，低脂肪，营养丰富，其膳食纤维含量高，能促进肠道蠕动，并且还有阻止糖类转化为脂肪的特殊功能。因此对于减肥人士来说，吃红薯不必有负担，完全可以放心食用。”
食材明细
椰蓉蔓越莓红薯球的做法步骤
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1将蒸熟的红薯趁热碾成泥
2
加入糯米粉
3
揉成团
4
分成8份，团成球
5
将红薯球下锅煮熟
6
捞入碗中，撒上椰蓉和蔓越莓干即可
7
红薯一定要趁热掺入糯米粉，要不然面团很难揉匀。
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