“这次用的原料都是健康并且有营养的食材。 主料是燕麦，燕麦的营养之高，是公认的绿色健康食品。 燕麦有着抗皱抗氧化、美白祛斑、保湿润肤、滋润护发等多种美容功效。 红糖对我们女人来说也是很重要的，“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。 它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。 早上的时候可以把它当做早餐，平时饿的时候吃上一两块，可以缓解饥饿感，是比较健康绿色零食。 这是一款有营养又好吃的饼干哦，大力推荐！！！”
食材明细
红糖燕麦饼干的做法步骤
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1色拉油和鸡蛋放一起用蛋抽方式搅拌匀
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加入红糖搅拌
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再把低筋面粉和燕麦，小苏打混合，加入步骤2中拌匀
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拌匀好的面团分成20g一个搓圆然后再压扁，放在垫有油纸的烤盘上摆放整齐
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放入烤箱上下火180度，烤20分钟即可
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1、做好就可以用小刀在饼边滑个口做花纹。2、烤的过程中要注意观察，不要老是打开烤箱门以免温度流失影响烘烤效果。
所属分类：
痛经
