“红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水。红糖姜茶还能治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。我最近就是因为天气变化引起的感冒，这不这红糖姜枣茶喝了两次明显好多了，出了汗身休恢复了许多。”
食材明细
红糖姜茶的做法步骤
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1准备好红糖、姜、红枣。
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生姜切成丝，红枣去核。
3
锅内到入清水，放入姜丝和红枣。
4
中大火煮至水滚。
5
加入红糖。
6
继续煮5分钟。
7
趁热喝一杯。这道茶是由风寒感冒引起喝的才会有效果。
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痛经
