苏泊尔·香菇虫草凤爪汤

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鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。虫草花有很棒的润肌护肤的作用哦,这个搭配,非常适合女性美容呢!

食材明细

主料
辅料

苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤

  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:1
    1
    鸡爪处理干净
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:2
    2
    把鸡爪放入开水锅,烫洗干净,去掉浮沫沫,捞出备用
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:3
    3
    香菇用冷水泡发,洗干净
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:4
    4
    在香菇表面用刀切出十字花刀
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:5
    5
    汤锅里面倒入半锅水,把香菇和鸡爪都放入锅里
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:6
    6
    盖上锅盖,插上电,设置快速汤键
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:7
    7
    一个小时后,把处理好的虫草花倒进汤锅里
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:8
    8
    按一次快速沸腾键
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:9
    9
    几分钟后,汤锅沸腾,自动继续进行剩下的程序
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:10
    10
    时间到,加入盐,即可起锅
  • 苏泊尔·香菇虫草凤爪汤的做法步骤:11
    11
  • 1、鸡爪容易熟,用快速键煲出来的鸡爪,口感相当好。 2、易熟的虫草花不要和鸡爪一起加入,在汤快好的时候再加入,才不会影响口感。
    所属分类: 减肥  

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