“大家都知道芹菜有很好的降压功能,平时我们都把芹菜的茎炒来吃,把最有营养叶子丢掉。今天就用芹菜叶来拌凉菜”
食材明细
虾油拌芹菜叶的做法步骤
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1快速捞到芹菜叶洗净用淘米水浸泡10分钟,再用流动的水冲一下并沥干水分,下入开水锅中汆一下水冷水盆中过凉

2
挤干水分,加入糖3克
3
鲜酱油2匙,加一点胡萝卜丝调色
4
虾油2匙(没有就用麻油来替代)
5
1一定要挤干水分 2先放糖再放鲜酱油尝一下咸淡再用盐来调试
“大家都知道芹菜有很好的降压功能,平时我们都把芹菜的茎炒来吃,把最有营养叶子丢掉。今天就用芹菜叶来拌凉菜”