“很高兴得到了格琳诺儿有机亚麻籽油的试用。我还是第一次吃有机亚麻籽油,感觉和其他的油确实很不一样。像菜籽油,需要煎熟了才能炒菜,否则炒出来的菜不好吃;而花生油味道比较大,吃得习惯的人还是比较少;而平常吃的玉米油,橄榄油,又没有机亚麻籽油的营养丰富。 有机亚麻籽油是低温加工而成,保留了最大的营养成分。所以它可以生吃,烹饪也最好采用低温的方式。有机亚麻籽油具有补脑,抗癌,降低胆固醇,降血压等功效,老少皆宜。 香辣小土豆是四川非常畅销的小吃,尤其是学校附近,学生都爱买的小吃之一。其实做法很简单,喜欢麻辣的朋友完全可以自己在家里做。”
食材明细
格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤
-
1小土豆浸泡在清水里,用刷子用力刷洗干净。

2
刷洗干净的小土豆放进锅里,倒入适量清水煮熟。

3
煮熟的土豆捞出,稍凉后去皮备用;再备好调料:干辣椒粉、花椒粉、盐、鸡精、有机亚麻籽油。
4
炒锅烧热,倒入适量有机亚麻籽油;
5
热锅冷油,倒入小土豆翻炒。
6
调入适量盐,继续翻炒。

7
调入适量干辣椒粉,花椒粉。
8
调入适量鸡精,翻炒均匀。
9
关火,起锅。
10
1、鸡精可以不用放。
2、有机亚麻籽油需低温烹饪。
所属分类:
延缓衰老