格琳诺儿香辣小土豆

https://st-cn.meishi.cc/r/211/122/2280711/s2280711_146001075778141.jpg的做法
很高兴得到了格琳诺儿有机亚麻籽油的试用。我还是第一次吃有机亚麻籽油,感觉和其他的油确实很不一样。像菜籽油,需要煎熟了才能炒菜,否则炒出来的菜不好吃;而花生油味道比较大,吃得习惯的人还是比较少;而平常吃的玉米油,橄榄油,又没有机亚麻籽油的营养丰富。 有机亚麻籽油是低温加工而成,保留了最大的营养成分。所以它可以生吃,烹饪也最好采用低温的方式。有机亚麻籽油具有补脑,抗癌,降低胆固醇,降血压等功效,老少皆宜。 香辣小土豆是四川非常畅销的小吃,尤其是学校附近,学生都爱买的小吃之一。其实做法很简单,喜欢麻辣的朋友完全可以自己在家里做。

食材明细

主料
辅料

格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤

  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:1
    1
    小土豆浸泡在清水里,用刷子用力刷洗干净。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:2
    2
    刷洗干净的小土豆放进锅里,倒入适量清水煮熟。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:3
    3
    煮熟的土豆捞出,稍凉后去皮备用;再备好调料:干辣椒粉、花椒粉、盐、鸡精、有机亚麻籽油。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:4
    4
    炒锅烧热,倒入适量有机亚麻籽油;
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:5
    5
    热锅冷油,倒入小土豆翻炒。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:6
    6
    调入适量盐,继续翻炒。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:7
    7
    调入适量干辣椒粉,花椒粉。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:8
    8
    调入适量鸡精,翻炒均匀。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:9
    9
    关火,起锅。
  • 格琳诺儿香辣小土豆的做法步骤:10
    10
  • 1、鸡精可以不用放。 2、有机亚麻籽油需低温烹饪。
    所属分类: 延缓衰老  

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