“给大宝准备的，宝贝三岁了，基本上没给他吃过什么垃圾食品，也因为这样老是被人说，所以打算自己做一些让宝贝开阔眼界，又能保证安全卫生”
食材明细
鸡肉汉堡的做法步骤
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1鸡胸肉从冰箱拿出，用自来水冲洗一下，然后先切片再切成小丁
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加上白糖、食盐、生抽以及半个鸡蛋拌匀腌制十分钟
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腌制好的鸡肉丁在加上一勺面包粉拌匀，捏成肉饼
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平底锅放入少许底油，然后放入鸡肉饼，小火慢煎，一面肉饼颜色变浅就可以翻面，大约也就十几二十秒就可以翻面了，直到整个肉饼颜色变浅
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平底锅再煎一个荷包蛋
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原味餐包中间切开，涂上沙拉酱
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分别在涂好的沙拉酱上放上肉饼跟荷包蛋
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再分别盖上两片生菜叶跟一片芝士片，最后合二为一就可以了
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1.鸡肉切好后腌制十分钟方便入味
2.煎肉饼的时候要勤翻面，一般20秒左右底下那面就定型了，在翻面煎另一面，直到整个肉饼颜色变浅
3.汉堡可以提前一会做好，等要吃的时候在微波炉叮十几秒，那样汉堡鲜香，而且餐包部分也非常软和
所属分类：
养肝
