“一到夏天，减肥的话题天花乱坠，但是我还是选择运动和饮食的减肥法，身体健康才最重要嘛！”
食材明细
减肥营养餐的做法步骤
-
1首先将生菜洗净，切条。
2
将鸡蛋煮熟，去壳切开。
3
玉米粒放热水煮熟，捞起备用。
4
火腿切片，备用。
5
全部摆盘好，上面放点沙拉酱即可，一道简单，营养，健康的减肥餐完成了。
6
自己可以搭配一些水果或者牛奶之类的，营养更均衡哦~ 赶快行动起来吧。
所属分类：
减肥
