“芹菜爽口清脆,与肉类同炒味道更好,芹菜中含有大量的粗纤维,有减肥降压功效。”
食材明细
芹菜炒鸡腿肉的做法步骤
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1准备食材：鸡腿是熟的，切成片
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热锅放油，放入蒜片爆香
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放入芹菜翻炒几下
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芹菜稍微软些放入鸡腿肉
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放入蚝油
6
翻炒均匀即可
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简单美味的一道菜
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芹菜不要炒时间太长，大火快炒
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气血双补
