“红豆具有补气养血的食疗功效，常吃红小豆，对身体非常好，特别是女性，常常吃一些煮红豆，吃出美美的好气色。”
食材明细
补气养生煮红豆的做法步骤
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1红豆，捡去坏掉和焉的，留下饱满的。
2
提前用清水泡4小时
3
转入电饭锅，加一公分的清水
4
加入冰糖
5
启动煮1个小时
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煮好后软糯
7
有少量水汁
8
红豆儿一定要提前泡4小时候，利于煮软，节约时间节能能源；
煮红豆时水不要放多了，冰糖用量据自己口感掌握；
