油焖莲藕块

https://st-cn.meishi.cc/r/86/63/1640836/s1640836_149054112316969.jpg的做法
每当看到新鲜莲藕时我就走不动了,一定会买几块,买莲藕一定要选大块的,才会藕香浓郁。莲藕清香,所以素炒、凉拌才能让莲藕的香味体现出来,今天做了一盘油焖莲藕块,放几粒花椒,放少许热炒鲜露,炒出的莲藕特别脆嫩清香。 莲藕切块炒出来要比藕片的香气浓,这是我的感觉。另外莲藕不需要提前用水焯烫,直接过油炒要比水焯的脆嫩,亲们可以试试那种方法好哦。

食材明细

主料
辅料

油焖莲藕块的做法步骤

  • 油焖莲藕块的做法步骤:1
    1
    莲藕去皮
  • 油焖莲藕块的做法步骤:2
    2
    切方块
  • 油焖莲藕块的做法步骤:3
    3
    将藕块里倒入清水和少许白醋冲洗一下,捞出
  • 油焖莲藕块的做法步骤:4
    4
    炒锅烧热倒油,放几粒花椒和葱炝香
  • 油焖莲藕块的做法步骤:5
    5
    下入藕块翻炒
  • 油焖莲藕块的做法步骤:6
    6
    炒到藕块微微遍透明时倒入鲜露翻炒,没有的也可以倒生抽,然后再到少许酱油
  • 油焖莲藕块的做法步骤:7
    7
    加少许白糖翻炒
  • 油焖莲藕块的做法步骤:8
    8
    尝尝咸淡再加少许盐翻炒数下就可以了。
  • 油焖莲藕块的做法步骤:9
    9
  • 所属分类: 晚餐   午餐   贫血  

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