“好吃省油的肉粒毛豆蛋炒饭，健康营养味美爽口的一盘炒饭，香香。”
食材明细
肉粒毛豆蛋炒饭的做法步骤
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1姜、蒜切成末，葱切粒，红辣椒切成丁。
2
鸡蛋里加入几滴打散。
3
肉里加入料酒、胡椒粉、1克盐和生抽调匀，再加入少许玉米淀粉打匀。
4
剩米饭在微波炉里加热2分钟。
5
毛豆剥皮煮熟，锅里抹一点油，将鸡蛋摊成薄饼，然后切小块。
6
起锅，加入油和八椒小火煸香。
7
加入肉炒散至变色。
8
加入配菜炒匀，加入盐。
9
加入米饭翻炒匀。
10
加入毛豆和鸡蛋翻炒匀既可。
11
关火前加入味极鲜炒香。
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装盘的饭。
13
米饭在微波炉里加热后，省事省时间
