冬笋高汤蔬菜面

https://st-cn.meishi.cc/r/210/167/9979460/s9979460_149792619074994.jpg的做法
冬笋熬煮好的素高汤营养价值很高,这款汤面不含油脂,口味清淡,非常适合小宝宝。既有冬笋的清新,又有黄瓜的爽口。麻麻们可以多熬一点冷冻起来,平时给宝宝煮面或者煲汤的时候都可以用到,不仅能提味,还能让汤汁更有营养。

食材明细

主料

冬笋高汤蔬菜面的做法步骤

  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:1
    1
    冬笋切丁,加水放锅里煮,煮20分钟左右。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:2
    2
    趁着熬汤时刻,将黄瓜切丁;菠菜洗净,在开水里焯30秒捞出来,切小块。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:3
    3
    素高汤熬好后,多余的舀出来,留取部分煮面。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:4
    4
    加入空心管面、黄瓜丁一起煮。小火慢煮10分钟左右,直至面煮熟。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:5
    5
    面煮好后,加入焯过水的菠菜。再稍微烫下就关火吧。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:6
    6
    味道微甜清香的素高汤蔬菜面就做好啦,面非常好嚼,还带着冬笋和黄瓜的清新。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:7
    7
    不含油脂,口味清淡,很鲜很清新的汤面,不需要任何调味就很好吃。
  • 冬笋高汤蔬菜面的做法步骤:8
    8
  • 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
    所属分类: 清热解毒   汤羹   宵夜   养肝   增肥  

    你可能还喜欢